Zen1

Hitta din Zen, le igen. Omfamna glädje, lugn och mental skarphet.

Zen1 har kommit. 

Efter två års FoU har vi äntligen fulländat vår flaggskeppsstämning & minneunderhållsformel. Zen1 kan verkligen kallas ett revolutionerande tillskott, eftersom vi är det första företaget som använder den nyligen uppgrävda föreningen kallad geniposid, extraherad från frukt av Gardenia jasminoides. Zen1 går långt utöver att helt enkelt lita på denna banbrytande ingrediens. Vårt team har spenderat åratal efter den optimala formeln för att stödja lycka och mental skarphet. Vi är övertygade om att vi har hittat 7 ingredienserna som hjälper till att upprätthålla glädje, mental tydlighet och allmän välbefinnande. Zen1 är den magiska formeln.

Nedan finns 7 ingredienser:

Geniposide

Geniposide är en mycket nyligen upptäckt naturlig förening som utvinns från frukt av Gardenia jasminoides. En studie från avdelningen för molekylärbiologi, Cancer Center och Center for Regenerative Medicine, Massachusetts General Hospital; Institutionen för stamcell och regenerativ biologi och Harvard Stem Cell Institute; och Howard Hughes Medical Institute, teoretiserade att geniposid kan hjälpa till att upprätthålla positivt humör genom att hämma uttrycket av en gen som kallas PHF8 [ 1 ].

Dr L Boominathan PhD, chef för forskare vid GBMD, rapporterar att: Geniposide, isolerat från Gardenia, minskar PHF8-nivåerna, ökar uttrycket av serotoninreceptorer Htr1a och Htr2a och främjar resistens mot stress via nedreglering av dess målgen [ 2 ].

5 -HTP

5 -HTP är det förkortade namnet för 5 -hydroxytryptophan. Detta är en förening som vår kropp syntetiserar från aminosyran tryptofan, som finns i frön, ägg, lax och kalkon.   Våra kroppar använder 5 -HTP för att göra neurotransmitteren serotonin . Serotonin är kemikalien i våra hjärnor som tros reglera humöret. Låga nivåer av denna neurotransmitter har associerats med depression. 5 -HTP som vi använder är gjord av frön från den afrikanska busken 'Griffonia simplicifolia'.

Polygala tenuifolia

Polygala tenuifolia, även känd som Yuan Zhi, är en rot som traditionellt konsumeras i Kina till   stödja sunt minne, som ofta minskar med åldern [ 3 ]. Preliminära djuruppgifter tyder på att Polygala tenuifolia också stöder en sund humörsfunktion [ 4 ,   5 ,   6 ,   7 ,   8 ].

Forskning tyder på att Polygala tenuifolia interagerar med N-metyl-D-asparaginsyra och dess receptorer. Hos möss befanns en saponin från polygala vara   effektiv för att upprätthålla gott humör [ 9 ].

Dessutom,   Polygala tenuifolia kan hjälpa till att stödja lugn   [ 10 ] och jag mprove både REM och NREM sömn   [ 11 ]. 

Bacopa monieri

Bacopa monnieri är en adaptogen ört som har bevisats   hjälper till att upprätthålla minne och stödja lugn   [ 12 ].

En studie på möss visade att Bacopa monnieri   förbättrad rumslig inlärning och förmåga att behålla information   [ 13 ]. Samma studie fann också att det ökade dendritisk längd och förgrening. Dendriter är delar av nervceller i hjärnan som är nära kopplade till lärande och minne.

Dessutom observerade en 12 -veckorsstudie hos 46 friska vuxna detta   att ta Bacopa monnieri dagligen förbättrade hastigheten för bearbetning av visuell information, inlärningshastighet och minne betydligt [ 14 ].

En gnagareundersökning visade det   Bacopa monnieri   var statistiskt signifikant i termer av dess fördel för att stödja avkoppling [ 15 ].

Två separata mänskliga studier fann det   med Bacopa monnieri dagligen förbättrade signifikant lugn och lycka poäng hos vuxna under 12 veckor , jämfört med placebo [ 16 ,   17 ].

Gotu kola

Känd som " ört av livslängd , ”Gotu Kola ( Centella asiatica ) är en häftklammer i traditionella kinesiska, indonesiska och ayurvediska dieter. Studier tyder på att det kan hjälpa   upprätthålla hjärnkraft, frisk hud och stödja lever- och njurhälsa   [ 18 ].

En 2013 granskning av örter för att stödja lugn drog också slutsatsen att   gotu kola kan hjälpa till att upprätthålla ett lugnt, avslappnat tillstånd [ 19 ]. En annan 2016 studie fann att gotu kola främjade lugn hos hanmöss som var beroende av sömn i 72 timmar [ 20 ].

En recension från 2016 antyder det   Gotu Kola kan stödja ett hälsosamt, positivt humör [ 21 ]. Deltagarna ombads att ta gotu kola i 60 dagar, utan att ta sin antidepressiva medicin. De självrapporterade minskade stress, förbättrad lugn och ett positivt humör [ 21 ].

En liten 2016 studie jämförde effekterna av gotu kola-extrakt och folsyra för att upprätthålla kognitiv funktion efter en stroke. Även om gotu kola och folinsyra var lika fördelaktiga för att hjälpa den totala kognitionen, lyckades gotu kola bättre på att förbättra minnet [ 22 ].

En separat studie tittade på de kognitiva förbättrande effekterna av gotu kola på möss visade att det förbättrade både inlärning och minnesbildning [ 23 ].

En 2017 studie föreslog att det kan hjälpa till att stödja vilsam sömn, samt lever- och njurhälsa [ 24 ].

Fosfatidylserin

Fosfatidylserin, eller PS, är en förening som liknar ett dietfett som är mycket vanlig i mänsklig hjärnvävnad. Det är viktigt för kognitiv funktion och syntetiseras naturligt i våra hjärnor.

Fosfatidylserin tros spela en roll för att hjälpa till att reglera humöret . I en 2015 studie publicerad i   Mental sjukdom , personer över 65 åldern tog ett tillskott som innehåller fosfatidylserin och omega- 3 fettsyrorna DHA och EPA tre gånger dagligen under 12 veckor. I slutet av studien hade poäng på humörsskala markant förbättrats [ 25 ].

Det kan också stödja minne . I en 2010 studie publicerad i   Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition , 78 äldre personer behandlades med antingen fosfatidylserin eller placebo under sex månader. Deltagare med relativt låga minnesresultat i början av studien befanns ha   upplevde en betydande förbättring av minnet   [ 26 ].

Schisandra

Schisandra chinensis   (fem smakfrukt) är en vinstock som bär lila-röda bär som beskrivs som sammanslagning av alla fem smaker: söt, sur, salt, bitter och kryddig. I kinesisk tradition anses Schisandra vara fördelaktigt för   qi, livskraften eller energin   inneboende i alla levande saker. Det tros ha en positiv inverkan på flera meridianer eller vägar i kroppen, inklusive hjärtat, lungorna och njurarna.

Detta exotiska bär kategoriseras som en adaptogen , eftersom det hjälper kroppen att anpassa sig till både fysisk och kemisk stress. När den konsumeras samlas den i hjärta, hjärna, njurar, lungor och mestadels levervävnader [ 27 ].

Schisandra stöder sunda energinivåer genom att främja neural ATP-syntes [ 28 ].

Schisandrin C, en del av Schisandra, verkar stödja sund hjärnfunktion [ 29 ]. En studie på råttor drog slutsatsen att en förening som heter Deoxyschizandrin, som finns i Schisandra, stöder kognition och minne [ 30 ].   Forskning på mänskliga ämnen fann att Schisandra hjälper till att upprätthålla uppmärksamhet, kognition och noggrannhet hos människor som är stressade   [ 31 ]. Schisandrin B, en del av Schisandra, bevarar glutationnivåer, vilket   hjälper till att skydda hjärnan från nedsatt minne   [ 32 ].

Dess lugn och avkoppling som främjar egenskaper har visat sig vara   gynnsamt för sömn [ 33 ]. Schisandra är effektivt för att hjälpa kroppen att kontrollera adrenalin- och serotoninförändringar orsakade av stress [ 34 ]. Adrenal trötthet är kopplad till stress [ 35 ].

Att ta en daglig dos på cirka 130 mg Schisandra har visat en cirka 9% förbättring av blodcirkulationen hos friska vuxna   [ 36 ]. Ökat blodflöde kan leda till förbättringar i fysisk prestanda [ 37 ].

Bland många andra fördelar stöder Schisandra också levern och ökar antioxidantens svar [ 38 ].

Observera att Zen1 inte ska tas tillsammans med receptbelagda antidepressiva läkemedel, eftersom det innehåller 5 -HTP som är känt för att interagera med antidepressiva medel.